◎計画の修正と達成感

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◎計画の修正と達成感

受験勉強を続けていくには、心と体の健康がとても大切です。
心の健康を害してしまった人のことを聞くと、やりきれない気持ちになります。

心の健康を維持する方法は多数あるのでしょうが、以下のようなことお奨めします。


いくつかの区切りを自分で設定し、その区切りを達成したら自分でお祝いをするのです。

よく「勉強には計画を立てよ。」と言われますが、達成できない目標を修正しつつ進めるという
ストイックな計画になりがちです。
計画の修正も必要ですが、達成した箇所を塗りつぶす、といったことで小さな達成感を得ることは、
心の健康には大切なのだと思われます。

仕事は色々な達成感を味わう機会がありますが、受験勉強は孤独な戦いですから、
自分以外に自分を承認してくれる人がいないかもしれません。自分を承認してあげましょう。

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